Tina Nurby, Hypnoseterapeut, NLP, EFT

Er det her dig?

  • Tankemylder og uro, der stjæler din energi
  • Svært ved at sætte grænser
  • Overspisning eller sukkertrang
  • Relationer der dræner
  • Dårlig nattesøvn
  • Angst
  • Fobier
  • Afhængigheder
  • Præstationsangst

👉 Du er ikke alene og der er hjælp at få!

Lad hypnose og coaching hjælpe dig til ro, klarhed og nye måder at reagere og handle på.

Prøv allerede nu en gratis 3 x 3 minutters ro-øvelse!

Sæt dig godt til rette og luk øjnene.

Slip spændinger og find ro i både krop og sind.

👉 Brug gerne høretelefoner.

Tag næste skridt – book din tid i dag og start med en gratis afklaringssamtale.

Gratis afklaringssamtale!

Send sms til mobil: 📞 +45 21 18 13 51 og vi finder en tid sammen. Få 30 minutters gratis afklaringssamtale!

Du kan komme i gang med det samme!

Book din tid nu – betal via mobilepay: 22640
Efter betaling modtager du din kvittering på mail.

1 session (40–90 min.): 1.250 kroner.
Forløb: 3 sessioner 3.000 kroner – 5 sessioner 4.750 kroner.

Betalt nu via mobilepay

Tina er en rigtig god menneskekender og har nogle eminente værktøjer. Hun følger dig igennem forløb, hvor du forandrer din måde at tænke på og hvor du kan implementere det efterfølgende. Det har betydet meget for mig og min person. Jeg kan klart anbefale Tina.

Udtalelse fra Morten Funk EpplerMorten Funk Eppler, Eppler HR

Hendes indlevelse og menneskeforståelse er helt særlig. Tina hjalp mig, da jeg stod i en svær situation og var begyndt at tvivle på mig selv. Jeg kan mærke en forandring og en styrke, som har hjulpet mig videre.

Eva C. Bennedsen, Bennedsen ConsultEva C. Bennedsen, Bennedsen Consult

Hendes tilgang til terapi er ikke blot en teknik; det er en kunstform, som hun mestrer med et indgående fokus på at optimere sundhed og velvære for hendes klienter. Gennem hendes arbejde hjælper hun mennesker med at opnå mærkbare resultater, som ikke kun forbedrer deres fysiske tilstand, men også deres mentale og emotionelle velbefindende.

Susanne TaylorSusanne Taylor, Susanne Taylor.dk

Her er nogle overvejelser, der har hjulpet andre med at træffe deres beslutning:

“Én session var nok til at give mig mod og klarhed til at komme videre.”

“Et længere forløb var nødvendigt for at arbejde dybere med mine udfordringer og opnå varig forandringer.”

Jeg har mest erfaring med:

Som har:

  • Tankemylder, uro eller føler en manglende retning
  • Eksamensangst og præstationspres
  • Følelsen af ikke at slå til
  • Brug for redskaber til at stå stærkere
  • Bange og bekymrede tanker for fremtiden
  • Fobier og angst

og som kan være selvmordstruet

Som:

  • Har usikkerhed eller lav selvtillid
  • Søger mere mening
  • Ønsker indhold og retning i livet
  • Er medafhængige fordi de bor sammen med en misbruger/afhængig
  • Er sansestærke og “føler” for meget

Som:

  • Har mistet fokus og været alt for stærke for længe
  • Mistet sig selv i hverdagens travlhed
  • Er i overgangsalderen med uro, søvnproblemer eller humørsvingninger
  • Savner nærhed og samvær

Som:

  • Står i svære situationer med deres børn
  • Er pårørende, der har brug for støtte og forståelse
  • Gerne selv vil ændre adfærd og have større forståelse for deres børn
  • Gerne vil bryde dårlige vaner og mønstre i deres forhold/relationer

Som:

  • Ønsker at nedbryde stress
  • Oplever pres, usikkerhed og økonomiske bekymringer
  • Oplever et arbejdspres der fylder negativt
  • Har konflikter de ikke kan håndtere

Som:

  • Ønsker at styrke selvværd, slippe uro og finde tryghed i sig selv og relationer
  • Stå stærkt i identitet og hverdag
  • Have støtte til at håndtere angst, stress og livsovergange – uden fordomme

Som:

  • Oplever en svær sorgfase – efter tab af partner, forælder, ven eller barn.
  • Oplever frustrationer og medafhængigheds-adfærd på grund af de er tæt tilknyttet misbrugere og afhængige
  • Har forældre eller partner der er blevet kronisk syg, dement eller anden livstruende/kronisk sygdom
Tina Nurby terapeut og coach

“Uanset baggrund, 🌈, situation eller udfordring du står overfor, er jeg her for at støtte og hjælpe dig på din rejse mod forandring, trivsel, indre styrke, velvære og personlig udvikling.”

Fælles for mange af mine klienter er:

At de føler sig fastlåste i gamle mønstre, overvældede af uro eller pressede af livet. De ønsker at få ro, finde styrken i sig selv og skabe nye veje. Måske er det også noget du genkender?

Mange af de problematikker de har er:

  • Sukkerafhængighed, overspisning og trøstespisning.
  • Forløb før, under og efter fedmeoperation, diabetes og spiseforstyrrelser.
  • Selvhad, selvskade og følelsen af at være forkert.
  • Selvmordsforsøg, vrede og angst

  • Håndtering af den svære samtale, herunder jobsamtaler og jobskifte.
  • Problemer med nære relationer og stalking.
  • Voksenmobning og udfordringer med chefer eller kollegaer på arbejdspladsen.
  • Medafhængigheds-adfærd og frustrationer
  • Sorg efter tab
  • Angst for at miste

  • Håndtering af angst, fobier, stress, depression og modløshed.
  • Forløsning af traumer udløst af længere tids pres, vold, opvækstforhold og livsvalg.
  • Håndtering af tankemylder, ADHD, autisme, livstruende sygdomme og kroniske smerter.

  • Tankemylder, der holder dig vågen.
  • Urolig søvn eller hyppige opvågninger.
  • Vanskeligheder med at falde i søvn og finde ro.

  • Følelsen af konstant pres og risiko for udbrændthed.
  • Konflikter med chefer eller kollegaer.
  • Udfordringer med balancen mellem arbejde og privatliv.

  • Bearbejdning af tab og sorg.
  • Udfordringer ved skilsmisse eller brud.
  • Forandringer i forbindelse med overgangsalder, pension eller nye livsroller.

  • Rygning og nikotinafhængighed.
  • Alkohol, spil eller andre uhensigtsmæssige vaner.
  • Suget efter sukker, mad eller stimulanser, der styrer hverdagen.
  • Overtræning

Sådan kommer vi to til at arbejde sammen!

Vi afklarer dit mål og mærker, om vi er det rigtige match.

Hypnose + coaching – målrettet ændring af din adfærd og dit/dine mønstre.

Du får værktøjer og øvelser, så forandringen holder i hverdagen.

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Hypnose er et samarbejde. Jeg tilpasser metoden til dig og dit mål.

Nogle mærker effekt efter 1 gang – men dybere mønstre kræver ofte et forløb.

Ja. Du kan booke en gratis afklaringssamtale på 30 minutter (telefon eller Zoom). Send mig en sms på tlf.: 2118 1351, så finder vi to en tid sammen.

Ja – det virker lige så godt, og mange foretrækker fleksibiliteten.

Kontakt mig!

📞 Telefon:  +45 21 18 13 51

📍 Adresse: Skibbrogade 11, 2. sal, 6100 Haderslev

📧E-mail: tina@nurby.dk

🕒 Åbningstider:
Tirs–fre: 10–21
Weekend: 11–16
Mandag: Lukket