Tina gav mig et positivt skub i min personlige udvikling
Allerede under den første session oplevede jeg tryghed og følte mig taget godt hånd om. Tina udviste en forståelse for mine udfordringer og hjalp mig med at sætte ord på det, der var svært. Under hypnoserne gav hendes rolige og behagelige stemme mig en følelse af sikkerhed, og jeg kunne slappe af.
Tina gav mig konkrete værktøjer og opgaver, som jeg kunne arbejde med mellem sessionerne. Det gjorde en stor forskel for mig. Efter blot 3 sessioner mærkede jeg en indre styrket ro i mit liv.
Jeg ville ikke tøve med at kontakte Tina igen, hvis jeg på et tidspunkt skulle føle mig udfordret i livet. For mig har hypnosen været en vigtig kilde til nye indsigter, som jeg stadig arbejder med, fordi livet jo er en uendelig læringsproces. Jeg kan varmt anbefale Tina til alle, der ønsker et positivt skub i deres personlige udvikling.
Måske genkender du denne adfærd:
- Du har svært ved at sige fra og kan ikke sige nej
- Du kan være en pleaser
- Du går i ring
- Du sover dårligt om natten
- Du skifter tit job
- Du kan ikke finde et job
- Du kan ikke finde en bolig, flytter fra sted til sted
- Du forlader den ene partner efter den anden
- Du spiser for meget mad
- Du sulter dig selv
- Du overtræner
- Du kritiserer andre, og dig selv
- Du spiller for meget (ludomani) og bruger penge, du ikke har
- Du drikker for meget (alkoholisme)
- Du ryger for meget (afhængighed)
- Du lyver og bedrager
- Du er vred og aggressiv og har en ukontrollerbar adfærd
- Du bider dine negle helt ned til roden
Måske genkender du disse tanker:
- Du tror, hele verden er imod dig
- Du forstår ikke dine tanker, de er mærkelige
- Du mener ikke, du fortjener noget godt
- Du kan ikke slippe tanken om sex, hele tiden
- Du kan ikke sammen med din familie, de forstår dig ikke
- Du har svært ved at koncentrere dig eller lære nyt
- Du har tankemylder
Måske genkender du disse følelser:
- Du tør ikke forandring
- Du hader dig selv
- Du er bange hele tiden
- Du har svært ved at håndtere dine egne følelser, måske også andres
- Du har svært ved at mærke dine egne behov
- Du føler, du er gået i stå
- Du er jaloux
- Du tør ikke være sammen med andre mennesker
- Du er ensom
- Du er hele tiden ked af det
- Du skifter sindstilstand hele tiden i store ukontrollerbare bølger
- Du er urolig, nervøs og ængstelig
- Du er modløs og har mistet livsgnisten
- Du er flov, vred, ked af det
- Du er depressiv
- Du har lavt selvværd, føler dig ikke god nok
Måske oplever du: Præstationsangst, eksamensangst, sceneskræk, der hæmmer dig?
Flyskræk, angst for højder og lukkede rum, bange for edderkopper og hunde, katte.
Men du ved ikke hvorfor!
Jeg kan hjælpe dig ved hjælp af teknikker inden for coaching, hypnoseterapi, NLP og EFT
med at:
Slippe negative tanker
Forløse vrede og frustration
Spotte dine adfærdsmønstre
Få fokus på din krop og dit sind og det samspil, der er imellem dem
Så du kan:
Opdage nye måder at agere på, og begynde at handle ud fra dem
Skabe nye positive tanker og følelser
Få større kendskab til de fysiske symptomer i din krop
Styrke dine ressourcer og de styrker du har
Det er svært at ændre dine mønstre, hvis du ikke kender dem
Mit råd er: “Vær nysgerrig og undersøgende, når de negative tanker tager over, og når det bliver for svært, HOLD UD. Det er nemlig der, kernen er. Når det bliver for smertefuldt, så har du fat i kernen. Og det er lige her, vi sammen kan bryde dine mønstre.”
Her er et par eksempler på frygt, skyld, skam, angst som kan gøre, du ikke føler, du kan gå ind i kernen, dine mønstre.
Når du tænker og føler:
- det er alligevel for sent
- det nytter ikke noget
- verden er imod mig
- jeg har prøvet, det lykkedes aldrig
- jeg er stærk, jeg klarer det selv
- bare lad mig gøre det i mit tempo
- jeg har ikke brug for hjælp
- det, jeg ikke dør af, bliver jeg stærkere af
- det skal andre ikke bestemme
- jeg gør det, når jeg er klar
- det tager tid
- jeg gør det i mit næste liv
Alt det, som gør, at det kan være for svært!
Men, her vil jeg gerne hjælpe dig på vej, ved at sige:
“Når du begynder at ændre din egen “tankegang om dig selv”, så er du allerede igang med at ændre dine mønster. Processen er startet!”
Har du lyst til at bryde dine mønstre i samarbejde med mig?
Skal du booke 1 session eller et forløb?
Står du over for at booke en session, men er i tvivl om, hvorvidt du skal vælge én enkelt session eller et forløb?
Her er nogle overvejelser, der kan hjælpe dig med at træffe den rigtige beslutning:
- Én session kan være nok til at give dig det nødvendige mod og klarhed til at komme videre.
- Et længere forløb kan være nødvendigt for at arbejde dybere med dine udfordringer og opnå varig forandring.
Hypnose hjælper dig hen mod at blive sat(fri), forløst, glad, stærk, modig og tryg (hjemme i dig selv).
Du er velkommen til at udfylde formularen nedenfor og sende mig en forespørgsel.
Du kan også kontakte mig via sms på +45 2118 1351 eller efterlade en besked på min telefonsvarer, så ringer jeg dig op!
“Lad mig hjælpe dig med at finde netop dén løsning, der passer bedst til dig og dine behov!”
Tina var min trygge og kompetente støtte i såvel at bruge Zoom som en hypnosecoaching, jeg hurtigt mærkede effekten af.
Jeg føler ikke selv, jeg har snorket de sidste 2 dage, tror, jeg fik rigtig godt ryddet op i forstyrrelser.
Hun viderebringer og formidler de smukkeste budskaber, og jeg har flere gange oplevet store “aha” oplevelser i hendes selskab – både online og i den virkelige verden.
