Forløb med Tina Nurby, coach og terapeut

For dig, der har været for stærk for længe

6 ugers online forløb – start 29. oktober

Et nænsomt forløb til kvinder, der længes efter ro, styrke og retning i livet.

Ja, jeg vil med!

Book gratis samtale: Send mig en mail på e-mail: tina@nurby.dk

Du kan også ringe eller skrive til mig på 📞 +45 21 18 13 51

Er det her dig?

  • Du er midt i en skilsmisse eller et brud, og frygter at gamle mønstre gentager sig.

  • Du føler dig mentalt udmattet eller væk fra dig selv.

  • Du mærker uro, tomhed eller usikkerhed på, hvem du egentlig er.

  • Du længes efter at finde hjem til dig selv – med støtte og nye redskaber.

👉 Hvis du kan genkende bare noget af dette, er forløbet for dig.

Hvad får du?

Dette forløb er skabt til dig, der længes efter at finde hjem i dig selv – uden at skulle starte forfra.
Gennem 6 uger bliver du nænsomt guidet til at give slip, finde ro og tage de næste skridt i tillid til, at du kan bære dig selv.

Du får:

Guidede lydrejser og hypnose
– der hjælper dig med at slippe tankemylder, lande i kroppen og mærke din egen indre stemme igen.

Workbook og refleksionsøvelser
– så du får klarhed over dine mønstre, dine behov og hvad der kalder på dig nu.

Personlig støtte mellem sessionerne
– du kan skrive eller sende voicebeskeder, når noget rører sig, så du aldrig står alene midt i processen.

Live gruppesessioner på Zoom (hver uge)
– et lille, fortroligt kvindefællesskab (max 8 deltagere), hvor du kan spejle dig, dele og blive mødt uden dom.

Ugentlige impulser i din indbakke
– korte refleksioner, blide øvelser og inspiration, som hjælper dig til at integrere forandringen i hverdagen.

En personlig 1:1-session efter forløbet (For dig der betaler kontant)
– (værdi 1.250 kr.) hvor vi går i dybden med dine temaer og runder din rejse af på en tryg og styrkende måde.

Fleksibilitet og tryghed
– du kan betale i 2 rater uden gebyr, og alt foregår i et fortroligt rum med tavshedspligt.

Du får et forløb, der møder dig dér, hvor du er – og hjælper dig tilbage til det sted indeni, hvor du kan mærke: “Her er jeg. Herfra vil jeg leve.”

Pris og tilmelding

Pris for hele forløbet (6 uger): 3.900 kr.
(mulighed for ratebetaling: 2 x 1.800 kr.)

Betal via MobilePay (22640) – og jeg bekræfter din tilmelding.

👉 Pladsen er din, når du har betalt.

Book gratis samtale: Send mig en mail på e-mail: tina@nurby.dk

Du kan også ringe eller skrive til mig på 📞 +45 21 18 13 51

Klintudtalelse

Jeg troede ikke, det kunne ændre sig så hurtigt – men det gjorde det! Inge.

Klintudtalelse

Jeg ville ikke have været det foruden… Charlotte.

Dit næste skridt!

👉 Vil du med på holdet, der starter 29. oktober?
Pladserne er begrænsede (maks. 8 deltagere).

Ja, jeg vil med!

Mærker du et klart JA!

Bonus – ekstra forkælelse!
💎 Pris: 3.900 kr. for 6 uger inkl. bonus.
Betal hele beløbet ved tilmelding og få en 1:1 session med mig efter forløbet – 1 måned efter forløbet, eller efter behov hvor vi dykker ned der hvor du er kommet videre. (Værdi: 1.250 kr.)

Ratebetaling – 2 rater

Pris: 3.900 kr. for 6 uger (uden bonus).
2 rater á 1.800 kr.
Vi aftaler sammen, hvordan betalingen foregår – blot skal hele beløbet være betalt inden kursusafslutning d. 3. december 2025.

FAQ – Ofte stillede spørgsmål

Nej. Uanset om du er alene eller i et forhold, handler forløbet om at styrke din relation til dig selv.

Ja. Vi starter blidt, og du bliver guidet hele vejen.

Kvinder (ca. 30–65 år) der har været stærke for længe, og som ønsker ro, retning og sundere mønstre i relationer – uden at gå på kompromis med egne værdier og grænser.

Hvis du søger akut krisehjælp, psykiatrisk behandling eller et terapeutisk traumeforløb, er dette ikke det rette. (Kontakt egen læge/akut hjælp ved behov eller bestil en tid med mig.) Coaching kan fint supplere et igangværende terapiforløb, hvis du er stabil.

Ja – du deler kun det, du vil. Vi arbejder med dine mønstre, grænser og indre ro, så du kan tage kloge valg i dit tempo. Sikkerhed og fortrolighed er førsteprioritet.

Max 8 deltagere pr. hold (aften) for nærvær og tryghed.

Én gang ugentligt online via Zoom (aftenhold). De aktuelle datoer og tider står på siden.

  • 6 ugers online gruppeforløb (Zoom)

  • Live sessioner med coaching, indre kontakt og deling

  • Guidede lydfiler (ro, styrke, grænsesætning m.m.)

  • Workbook/journaling og ugentlige refleksioner på mail

  • Et varmt, fortroligt kvindefællesskab

  • Personlig støtte ved behov mellem sessionerne

  • Kun blide ting: korte øvelser/lydfiler og 5–20 min. journaling om dagen. Alt er designet til en almindelig hverdag.

Vi mødes på Zoom. Du skal bruge en computer eller mobil, et headset og et roligt sted. Kamera tændes som udgangspunkt for tryghed – sig til, hvis du har brug for pauser/skærm slukket.

Ja. Vi har klare rammer og tavshedspligt. Du deler kun det, du ønsker – og optagelser/materiale deles ikke uden samtykke.

Pris: 3.900 kr. for 6 uger.
Ratebetaling: 1.300 kr. × 3 (første rate ved tilmelding).
Betaling via MobilePay 22640 (skriv “Forløb”) eller efter aftale pr. faktura.

Ofte ja (opfølgende 1:1 session). Se den aktuelle bonus på siden – den kan variere pr. hold.

Ja, du modtager kvittering pr. mail.

Du kan fortryde uden omkostning frem til [20. oktober 2025]. Efter opstart refunderes ikke, men skriv, hvis særlige omstændigheder opstår – vi finder en fair løsning. Hvis jeg aflyser, får du dine penge retur.

Ja, det får du i dette forløb. Personlig støtte fra mig via mail eller voicechat mellem sessionerne – så du ikke står alene undervejs.

Ja. Alle identiteter og relationer er velkomne. Fokus er din indre kontakt, grænser og værdier.

Uanset hvilken tilmeldingsform du vælger, tager vi altid en personlig snak inden opstart, så du føler dig helt tryg.

Inden forløbet begynder, modtager du en fortrolighedskontrakt, som vi begge underskriver – for at skabe et trygt, tillidsfuldt og afgrænset rum.

Alt det bedste fra mig til dig.

Kærlig hilsen,

Tina Nurby

Tina Nurby terapeut og coach

Jeg guider ikke på afstand, men indefra – med både faglighed og erfaring.
Et brud kan vække alt det til live, vi troede, vi havde styr på: chok, sorg, tomhed og gamle mønstre. Jeg ved, hvordan det føles at stå midt i det hele – og jeg ved også, at styrken findes i at række ud, tage sig selv alvorligt og give processen tid. Forløbet bygger ikke kun på min faglighed, men også på egne erfaringer. Hvis du står et sted i livet, hvor du længes efter klarhed, styrke og nye handlemuligheder, er du ikke alene. Her får du støtte til at finde tilbage til dig selv.